Hírek

Egyéb hírek - 2017. szeptember 28, csütörtök

Dolgozói, családi sportprogram - Fitnexx órák

Időpont

2017. október 7. szombat

Kezdés: 10.30-kor

Az órák befejezése:  12.00 órakor

Helyszín

Fitnexx - Premium Fitness Club

Cím: Pécs, Jászai Mari út 2-4.

Találkozó: 10.15-kor a Clubban

Program

Aktív testedzés a Fitnexx által alkalmazott szakemberekkel

A helyszínen választható mozgásformák:

  1. Pilates: Nyújtó- és erősítő gyakorlatok (kezdőknek, haladóknak és minden korosztálynak)
  2. Alakformáló aerobic: Az edzés a kritikus zónákat dolgoztatja meg. (has, derék, fenék, külső és belső comb)
  3. TRX: Saját testsúlyos funkcionális hevederrel végzett edzésforma

Öltözék: Teremben használatos sportöltözék

Díjazás: A résztvevők gyümölcsdíjazásban részesülnek

Étkezés: A mozgás után szendvicseket, üdítőt és ásványvizet lehet fogyasztani, melyekről a szervezők gondoskodnak.

Költségek: A rendezvény költségeit a Testnevelés- és Mozgásközpont állja.

Résztvevők: Az ÁOK-KK dolgozói és közvetlen családtagjaik.

Jelentkezés

Jelentkezéskor meg kell jelölni, hogy melyik mozgásformán kíván részt venni. Jelezni kell a nevet a létszámot, a munkahelyet, az elérhetőséget (telefon). A jelentkezést email-en kérjük az alábbi címre: tamas.teczely@aok.pte.hu

Jelentkezési határidő

2017. október 5. csütörtök 16.00

Hírarchívum