Az ÁOK Testnevelés- és Mozgásközpont a munkahelyi- és családi sportprogram sorozat keretében hirdeti meg a crosstraining testedzés gyakorlását térítésmentesen családoknak, gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt.
Időpont: 2016. november 20. vasárnap
Helyszín: PTE ÁOK Tornacsarnok
Kezdés: 10.00 óra
Befejezés: 12.30 óra
Program: Könnyített, játékos edzés crosstrainig alapgyakorlatokkal, súllyal és súly nélkül. Játékos bemelegítés, otthon is végezhető erősítő és hasizomgyakorlatok helyes végrehajtásával.
A gyakorlás végén játék.
Helyszín: PTE ÁOK Tornacsarnok (Pécs, Jakabhegyi út 6.)
A résztvevők létszáma: 30 fő jelentkezését tudjuk fogadni.
Jelentkezhetnek: Az ÁOK, illetve a Klinikai Központ valamely szervezeti egységénél dolgozó munkatársak, illetve családtagjaik, gyermekeik, rokonaik.
Regisztráció: A résztvevők korlátozott létszáma miatt szükséges regisztrálni. Jelentkezni e-mailen lehet a létszámkorlát eléréséig, vagy 2016.november 17. csütörtök 12.00 óráig.
Jelentkezés esetén kérjük a jelentkezők elérhetőségét, illetve a szervezeti egység nevét, melyhez a résztvevők köthetők.
Étel-italfogyasztás: Szendvicsről (12.00 órától), üdítőről, ásványvízről a rendezvény teljes ideje alatt a rendezők gondoskodnak.
Sportruházat: A parkett borítás miatt sportcipő használata szükséges
A jelentkezést rögzíti:
Téczely Tamás:
e-mail: tamas.teczely@aok.pte.hu
Díjazás: Minden résztvevő gyümölcs díjat kap.
Költség: A rendezvény teljes költségét a Testnevelés- és Mozgásközpont állja.
Pécs, 2016. november 14.
Téczely Tamás Lipcsik Zoltán
központvezető szabadidősport felelős
70/77-89-399