Hírek

Sajtószoba - 2015. január 16, péntek

Oka van a lehangoltságnak

pecsma.hu - 2015-01-15 

Dr. Fekete Sándor, a PTE Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájának igazgatója elmondja, hogy a déli országokban ritkább, az északi országokban ezzel szemben igen jellemző és ismert jelenség a téli lehangoltság és a depresszió is. Ennek viszonylag egyszerű oka van, hiszen leginkább a természetes fény hiánya eredményezi a lelki és testi fásultságot. A rövid nappalok és kevesebb fény miatt ugyanis az agyban nő a melatonin-termelés, ez a hormon elsősorban az alvás-ébrenlét szabályozásáért felelős. Mivel természetes fény hiányában a melatonin termelődése megnő az agyban, rendszerint lehangoltak, fáradtak és aluszékonyak leszünk.

http://www.pecsma.hu/abszolut-no/lelek/oka-van-lehangoltsagnak/

Hírarchívum